fiocchi di avena preparati il giorno prima e senza cottura
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Overnight oats con frutta e Skyr al mirtillo
Ho scoperto questa preparazione nei miei anni di vita a Londra. Una colazione completa e leggera che si prepara direttamente nel vasetto. Una ricetta veramente zero-sbatti! Super leggera con lo Skyr di Mila, povero di grassi e ricco di proteine.