Ricerca ×

Dolci

Power bites di Skyr

Bocconcini energetici preparati con lo Skyr di Mila

Dolci

Power bites di Skyr

Bocconcini energetici preparati con lo Skyr di Mila

15
4

Power bites di Skyr

Questa ricetta è per i golosi che vogliono restare in forma, per gli sportivi che vogliono recuperare energia o per i bambini che vogliono fare merenda.
Grazie allo Skyr di Mila i bocconcini sono poveri di grassi e ricchi di proteine. Con questa ricetta si ottengono 18 bocconcini.

Condividi

Ingredienti

  • 1 vasetto di Skyr Mila bianco
  • 120g burro d’arachidi o di mandorla al naturale
  • 1 pizzico di sale
  • 2 cucchiai di miele
  • 180g fiocchi di avena
  • 30g datteri
  • 50g uvetta
  • 30g cocco grattugiato

Mescolare tutti gli ingredienti insieme con l’aiuto di un robot da cucina.

Formare delle palline con il composto e riporle in frigorifero per almeno 1 ora prima di consumarle. Conservare in frigorifero.

Condividi

Porzioni

4

Tempo

15

Ingredienti

  • 1 vasetto di Skyr Mila bianco
  • 120g burro d’arachidi o di mandorla al naturale
  • 1 pizzico di sale
  • 2 cucchiai di miele
  • 180g fiocchi di avena
  • 30g datteri
  • 50g uvetta
  • 30g cocco grattugiato

Ricette consigliate

Mini cheesecake con Skyr all’albicocca e frutta fresca

Ricetta

Mini cheesecake con Skyr all’albicocca e frutta fresca

arrow

Overnight oats con frutta e Skyr al mirtillo

Ricetta

Overnight oats con frutta e Skyr al mirtillo

arrow

Polpette di castagne con salsa di Skyr all’erba cipollina

Ricetta

Polpette di castagne con salsa di Skyr all’erba cipollina

arrow

Vellutata di zucca con Skyr e Speck

Ricetta

Vellutata di zucca con Skyr e Speck

arrow